Pas un expert qui enseigne. Un homme qui est allé voir.
Pendant des années, j'ai fait ce que la culture attend des hommes performants : produire, encaisser, ne pas se plaindre. Je travaillais 70 heures par semaine, je ne pleurais plus depuis longtemps, et je croyais sincèrement que c'était ça, être solide.
Ce qui m'a réveillé, c'est un effondrement. Mon corps a lâché en premier — fatigue chronique, tensions que rien ne soulageait, un fond d'anesthésie que j'avais fini par appeler normalité. Un de ces moments où le corps dit non quand la tête refuse encore d'entendre. J'ai mis trois ans à reconstruire — par la thérapie, par le travail corporel, par l'hypnose, par des accompagnements humains qui m'ont vraiment tenu.
Aujourd'hui, je transmets ce qui a marché pour moi et pour les personnes que j'accompagne. Pas une méthode théorique — un dispositif éprouvé, conçu pour celles et ceux qui n'ont plus envie de gérer en surface, et qui veulent enfin redescendre dans le corps.
— Mathieu